ODLDiakVipuvoimaa EU:ltaEuroopan unioni

ILO-hyvinvointiryhmät

Vertaistukea ja iloa arkeesi

Hyvinvointiryhmissä ohjaamme sinua kokonaisvaltaisesti ja voimavaralähtöisesti. Tarjoamme sinulle iloa ja hyvää mieltä, luontoliikuntaa matalalla kynnyksellä sekä liikunnan lajikokeiluja. Saat myös ajankohtaista tietoa ravitsemukseen, syömisen hallintaan sekä stressin- ja unen hoitoon.

Yksilöllinen hyvinvointiohjaus

Sinulla on mahdollista saada myös yksilöllistä elintapaohjausta arkeesi.

Taina LinnaHyvinvoinnin asiantuntija
ODL
050 3126 866
taina.linna@odl.fi

Kuvia ryhmän toiminnasta